10 de mai. de 2011

dicas de beleza :pele hidratada

livre

até hoje muitas pessoas falam :- nossa gabriel que pelemais macia !!


querem saber como ? eu sigo as dicas da  revista "beleza toda teen"da " auto atral editora " .e te darei dicas !!


" 7  mandamentos  da pele linda

  1. use hidratantes diariamentes ,faça chuva ou faça sol !
  2. a melhor hora para hidratar a pele é depois do banho 
  3. escolha produtos especificos  para seu tipo de pele 
  4. não abra mão do filtro solar ,mesmo em dias nublados
  5. *tome bastante liquido ,para garantir a hidratação da pele
  6. prefira tomar banho de agua morna 
  7. inclua frutas ,verduras e legumes nas suas refeições "
* dica minha :beba  de 100%  ,98%agua gelada 1,50% suco e 0,50 de refrigerantes diet
leve garrafinha a onde for .

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